牛皮癣外用蒸

首先要明确，牛皮癣是一种慢性皮肤病，虽然目前还没有治愈牛皮癣的方法，但是可以通过控制症状和加速皮肤细胞的更新来缓解病情。

关于牛皮癣外用蒸的做法，我认为需要根据病情、药物和个人体质因素来具体考虑。

通常情况下，对于轻度和局部症状的牛皮癣患者，可以选择外用药物治疗，如角鲨烷类药物、钙调神经药物等。这些药物不仅可以控制炎症及角化过度的现象，还可以促进皮肤细胞更新。同时，还需注意保持皮肤清洁和湿润，避免刺激性食物和饮品。

如果患者症状较为严重，或者局部治疗效果不佳，可以考虑使用光照疗法、内服药物和生物治疗等其他治疗方法。

至于外用蒸的做法，我个人认为并不推荐。因为每个人的体质不同，过度的蒸汽和高温会引起皮肤刺激和炎症，加重牛皮癣症状，并且在蒸汽环境中使用药物也容易造成药物过敏等问题。

总之，对于牛皮癣患者来说，治疗最重要的是依据医生的建议，在日常生活中注意饮食、加强锻炼、保持心理稳定等综合治疗措施。在具体应用药物治疗时，应该根据患者的具体情况制定治疗方案，并在药师或医生的指导下使用。